„Hypnose? Nee, ich will nicht kontrolliert werden!“ „NLP ist doch Manipulation!“ „The Work – das ist doch einfach nur positives Denken.“ Solche Aussagen höre ich öfter. Kein Wunder – rund...

In einer Welt, in der mentale Gesundheit zunehmend im Fokus steht, stellen sich viele die Frage: Therapie oder Coaching? Was ist der richtige Weg – besonders dann, wenn man sich...

Was klassische Therapie oft übersieht und wie du dich wirklich verstehen lernst Viele Symptome, aber keine Antworten? Du fühlst dich antriebslos, niedergeschlagen oder innerlich leer – aber alle sagen nur:...